Sức khỏe tinh thần liên quan đến chất lượng cảm xúc của những trải nghiệm của chúng ta. Những thói quen xấu thường không được chú ý vì chúng ta không nhận ra tác hại của chúng đối với sức khỏe tâm thần của mình.
Sức khỏe tinh thần liên quan đến chất lượng cảm xúc của những trải nghiệm của chúng ta. Những thói quen xấu thường không được chú ý vì chúng ta không nhận ra tác hại của chúng đối với sức khỏe tâm thần của mình.
Ngày nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh có một phương pháp điều trị mang lại lợi ích kéo dài tuổi thọ và sống khỏe mạnh đến giây cuối cùng của cuộc đời.
