Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc tham gia vào các hoạt động nghệ thuật và thủ công có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần. Những hoạt động này không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn kích thích sáng tạo và tăng cường cảm giác hạnh phúc....