Chắc hẳn bạn đã từng nghe về những người Nhật Bản, không chỉ nổi tiếng với nền văn hóa độc đáo mà còn với tuổi thọ cao và sức khỏe dẻo dai. Vậy điều gì đã giúp họ duy trì được sự trường thọ và sức khỏe tuyệt vời này? Chúng ta sẽ cùng nhau...