Xương khớp là nền tảng quan trọng của cơ thể, nhưng chúng dễ bị thoái hóa theo thời gian, dẫn đến các vấn đề như loãng xương hay thoái hóa khớp. May mắn thay, việc duy trì các bài tập thể dục chống lão hóa xương khớp không chỉ cải thiện sức mạnh xương mà...
Nicotinamide mononucleotide (NMN), một tiền chất của NAD + có vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu còn chứng minh được vai trò của NMN đối với sức khỏe cơ xương khớp. Hãy cùng tìm hiểu xem NMN có...
