Giấc ngủ là một phần quan trọng trong sức khỏe tổng thể của con người. Nhiều người hiện nay tìm kiếm các phương pháp tự nhiên để cải thiện chất lượng giấc ngủ và tinh dầu đã trở thành một lựa chọn phổ biến. Vậy tinh dầu hỗ trợ giấc ngủ không? Hãy cùng tìm...