Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) là một trong những chất chuyển hóa quan trọng nhất đối với các hoạt động của tế bào. NAD+ đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và tạo năng lượng cho tế bào góp phần cải thiện một số bệnh lý và làm chậm lão hóa cơ...
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) là một loại chất bổ sung hỗ trợ chống lão hóa, và ngày càng trở nên phổ biến nhờ khả năng giúp cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, câu hỏi được đặt ra là liệu người mẹ đang cho con bú uống NMN được không?
Tập thể thao là một phần quan trọng trong lối sống lành mạnh và có ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Các bài tập thể thao không chỉ giúp cơ thể duy trì sự dẻo dai, linh hoạt mà còn mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho sức...
