Chỉ số axit uric 800 có cao quá không?

Hỏi: Chỉ số axit uric 800 có cao quá không? Có chắc chắn là bị gout không?

Đáp:

Axit uric là một chỉ số quan trọng khi xét nghiệm máu để đánh giá nguy cơ mắc bệnh gout và các vấn đề sức khỏe liên quan đến rối loạn chuyển hóa. Khi bạn nhận được kết quả xét nghiệm cho thấy chỉ số axit uric đạt mức 800 µmol/L, liệu đây có phải là dấu hiệu chắc chắn cho thấy bạn mắc bệnh gout không? Hãy cùng tìm hiểu thêm về tình trạng này.

1. Axit uric là gì và chỉ số bình thường là bao nhiêu?

Axit uric là sản phẩm cuối cùng của quá trình chuyển hóa purin – một hợp chất có trong nhiều loại thực phẩm và cơ thể. Axit uric được thải ra khỏi cơ thể chủ yếu qua đường nước tiểu và một phần qua phân. Nếu cơ thể sản xuất quá nhiều axit uric hoặc thận không loại bỏ hết, nồng độ axit uric trong máu sẽ tăng cao.

• Chỉ số axit uric bình thường:
  • Đối với nam giới: 210 – 420 µmol/L.
  • Đối với nữ giới: 150 – 360 µmol/L.

Nếu chỉ số axit uric của bạn là 800 µmol/L, đây là một mức cực kỳ cao, gấp đôi so với ngưỡng bình thường. Điều này cho thấy cơ thể bạn đang gặp khó khăn trong việc kiểm soát và thải trừ axit uric.

2. Chỉ số axit uric 800 có phải là mắc bệnh gout không?

Chỉ số axit uric cao thường là dấu hiệu nguy cơ của bệnh gout, nhưng không phải tất cả những người có axit uric cao đều mắc bệnh gout. Để chẩn đoán chính xác bệnh gout, bác sĩ cần xem xét thêm các triệu chứng lâm sàng và thực hiện các xét nghiệm bổ sung như:

• Triệu chứng đau nhức khớp: Cơn đau gout điển hình thường xuất hiện đột ngột, dữ dội và thường tập trung ở khớp ngón chân cái. Các khớp khác cũng có thể bị ảnh hưởng như khớp cổ chân, đầu gối, ngón tay.
• Sưng tấy và đỏ ở khớp: Vùng khớp bị gout sẽ trở nên sưng đỏ, nóng và rất nhạy cảm khi chạm vào.
• Thời gian xuất hiện cơn đau: Cơn gout thường xảy ra vào ban đêm và kéo dài từ vài ngày đến một tuần.
• Kiểm tra sự hiện diện của tinh thể urat: Nếu có sự tích tụ của tinh thể urat trong dịch khớp (được kiểm tra bằng cách lấy mẫu dịch khớp), bạn có thể được chẩn đoán mắc bệnh gout.

Do đó, mặc dù chỉ số axit uric 800 là rất cao và có nguy cơ mắc bệnh gout, bạn cần được thăm khám kỹ lưỡng để xác định chính xác bệnh lý.

3. Nguyên nhân khiến chỉ số axit uric tăng cao

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến nồng độ axit uric trong máu tăng cao như:

• Chế độ ăn uống không hợp lý: Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật, và rượu bia.
• Rối loạn chức năng thận: Thận không thải trừ axit uric hiệu quả, dẫn đến tích tụ trong máu.
• Thừa cân, béo phì: Lượng mỡ thừa làm tăng quá trình sản xuất axit uric và giảm khả năng đào thải.
• Yếu tố di truyền: Nếu gia đình có người mắc bệnh gout, nguy cơ của bạn sẽ cao hơn.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế miễn dịch cũng có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu.

4. Chỉ số axit uric cao gây ra những nguy cơ gì?

Axit uric tăng cao không chỉ là nguyên nhân gây ra bệnh gout mà còn dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nếu không được kiểm soát tốt:

• Hình thành các cục u tophi: Axit uric dư thừa có thể kết tinh thành các cục u tophi dưới da, gây đau và biến dạng khớp.
• Sỏi thận: Axit uric cao có thể dẫn đến hình thành sỏi thận, gây đau đớn và cản trở quá trình thải trừ nước tiểu.
• Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Axit uric cao có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, đột quỵ và bệnh mạch vành.

5. Phải làm gì khi chỉ số axit uric cao?

Khi chỉ số axit uric đạt mức 800 µmol/L, bạn cần thực hiện các biện pháp sau để kiểm soát và ngăn ngừa biến chứng:

• Thay đổi chế độ ăn uống:
  • Hạn chế tiêu thụ thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật.
  • Tăng cường ăn rau xanh, trái cây và các thực phẩm ít purin như dưa leo, súp lơ, nấm.
  • Uống nhiều nước (tối thiểu 2-3 lít/ngày) để tăng cường thải trừ axit uric qua thận.
• Hạn chế đồ uống có cồn và nước ngọt: Đặc biệt là bia, vì bia chứa lượng purin cao và làm tăng axit uric đáng kể.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Giảm cân từ từ sẽ giúp kiểm soát axit uric và giảm nguy cơ mắc bệnh gout.
• Tập thể dục thường xuyên: Vận động nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội hoặc yoga giúp duy trì sức khỏe và hỗ trợ đào thải axit uric.
• Điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ: Nếu chỉ số axit uric quá cao và có dấu hiệu của bệnh gout, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc để hạ nồng độ axit uric và ngăn ngừa các cơn đau gout tái phát.

Chỉ số axit uric 800 là rất cao và có nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh gout và các biến chứng liên quan. Tuy nhiên, để khẳng định chắc chắn mắc bệnh gout, bạn cần thực hiện thêm các xét nghiệm và thăm khám lâm sàng. Điều quan trọng là phải điều chỉnh lối sống, duy trì chế độ ăn uống hợp lý và thăm khám thường xuyên để giữ chỉ số axit uric ở mức an toàn.