Tăng cân là một vấn đề phổ biến và có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn, từ lối sống không lành mạnh đến yếu tố sinh lý. Trong số đó, “tăng cân do rối loạn nội tiết” là một nguyên nhân thường bị bỏ qua. Hormon không chỉ kiểm soát sự trao đổi chất mà còn...
Tăng cân là một vấn đề phổ biến và có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn, từ lối sống không lành mạnh đến yếu tố sinh lý. Trong số đó, “tăng cân do rối loạn nội tiết” là một nguyên nhân thường bị bỏ qua. Hormon không chỉ kiểm soát sự trao đổi chất mà còn...
Chế độ ăn ít carb là một trong những chìa khóa để đảo ngược bệnh tiểu được type 2 – theo Tiến sĩ Sarah Hallberg là Giám đốc Y tế của Chương trình Giảm cân được Giám sát Y tế tại IU Health Arnett (Mỹ). Bà được hội đồng chứng nhận về cả y học...
Giảm cân là hành trình không dễ dàng, đặc biệt với phụ nữ. Các yếu tố sinh lý, hormone, lối sống khiến phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới. Bài viết này phân tích những nguyên nhân và cách khắc phục để giúp phụ nữ quản lý cân nặng hiệu quả.
Đa nang buồng trứng (PCOS) là một hội chứng rối loạn hormone phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, gây ra nhiều triệu chứng như kinh nguyệt không đều, mụn trứng cá, tóc mỏng, tăng cân. Việc giảm cân đối với người mắc PCOS trở nên khó khăn hơn do những yếu...
