Từ Hollywood đến phòng thí nghiệm, NAD đang trở thành tâm điểm chú ý với khả năng chống lão hóa và tăng cường sức khỏe. Các ngôi sao như Joe Rogan, Kardashians và Hailey Bieber đều tin tưởng vào sức mạnh của phân tử này. Liệu NAD có thực sự là chìa khóa cho một cuộc sống trẻ trung và khỏe mạnh hơn? Hãy cùng khám phá những bằng chứng khoa học và những câu chuyện thực tế để hiểu rõ hơn về xu hướng mới này.
Giới sao Hollywood tin rằng đã tìm thấy ‘suối nguồn tươi trẻ’?
Các ngôi sao tin rằng họ đã tìm ra bí quyết của tuổi trẻ vĩnh hằng. Đó là NAD, một phân tử được sản sinh tự nhiên trong cơ thể, hiện đang có mặt trên thị trường dưới dạng viên uống, chất lỏng và truyền tĩnh mạch, và nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ các vận động viên, diễn viên và người mẫu.
Podcaster người Mỹ Joe Rogan, người mẫu Hailey Bieber và Kourtney Kardashian là một số ngôi sao cho biết sản phẩm này giúp họ cảm thấy tràn đầy năng lượng, trẻ trung và khỏe mạnh hơn. Và không giống như những trào lưu khác của người nổi tiếng, lần này có vẻ họ đã khám phá ra một điều gì đó thực sự có giá trị.
Các nghiên cứu trên chuột cho thấy rằng việc tăng mức NAD trong cơ thể có thể kéo dài tuổi thọ thêm 8%.
Hailey Bieber, người mẫu và vợ của ca sĩ Justin Bieber, đã cùng người mẫu Kendall Jenner, bạn thân của mình, truyền tĩnh mạch NAD (Nguồn: HELLO Magazine)
Ngôi sao truyền hình thực tế và nữ doanh nhân Kourtney Kardashian đã chia sẻ trên Instagram rằng cô ấy sử dụng một dạng bổ sung NAD dạng lỏng (Nguồn: Glamour UK)
Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD), là một phân tử mà cơ thể chúng ta sản xuất, đóng vai trò quan trọng trong việc tạo và bảo vệ DNA, sản xuất năng lượng và xây dựng các tế bào mới.
NAD đóng vai trò hỗ trợ thiết yếu cho hầu hết mọi hoạt động của cơ thể. Khi còn trẻ, cơ thể chúng ta sản xuất NAD một cách hiệu quả. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, quá trình sản xuất NAD dần dần suy giảm – điều mà các nghiên cứu cho thấy có thể là một trong những nguyên nhân khiến chúng ta cảm thấy sức khỏe suy giảm khi về già.
Tuy nhiên, các nhà khoa học thừa nhận rằng họ vẫn chưa thể thiết kế một sản phẩm NAD có hiệu quả ngang bằng với NAD sản sinh tự nhiên trong cơ thể.
Sự ủng hộ nhiệt tình của các ngôi sao hạng A
Bất chấp những hoài nghi đó, các sản phẩm bổ sung NAD vẫn đang được ủng hộ nhiệt tình bởi những ngôi sao hạng A của Hollywood.
Người mẫu Hailey Bieber nói đùa khi truyền tĩnh mạch NAD cùng với Kendall Jenner: “Tôi sẽ dùng NAD suốt đời và sẽ không bao giờ già đi,”
Cựu võ sĩ UFC và người dẫn podcast nổi tiếng Joe Rogan chia sẻ trong một tập podcast năm 2020 của mình:“Tôi có nhiều năng lượng hơn, tôi cảm thấy thực sự sảng khoái. Tôi cảm thấy tuyệt vời,”
Kourtney Kardashian Barker chia sẻ trên Instagram vào năm 2023: “Nó có rất nhiều lợi ích và tôi yêu thích nó”. Cô gọi NAD là “chìa khóa di truyền cho sự trường thọ.”
Tuy nhiên, những liệu pháp này thường đi kèm với một mức giá không hề nhỏ, và nó có thể dao động rất lớn – tùy thuộc vào cách bạn chọn sử dụng sản phẩm và công ty bạn chọn mua.
Thương hiệu được Kourtney Kardashian ưa chuộng là NAD+ Platinum của thương hiệu Quicksilver Scientific có giá 84 USD cho 100ml.
Các thương hiệu khác, như Maripolio’s, cung cấp 120 viên nang mềm với giá 39 USD. Wellness LabsRx cung cấp 90 viên nang mềm với giá 24 USD.
Cựu võ sĩ UFC và podcaster nổi tiếng thế giới, Joe Rogan đã chia sẻ rằng mình thường xuyên truyền NAD ngay tại văn phòng (Nguồn: Liquid Mobile)
Nếu bạn đang quan tâm đến dạng truyền tĩnh mạch của sản phẩm, thì hiện trên thị trường các liệu pháp này thường có giá từ 500 – 2.000 USD.
Những kết quả nghiên cứu hứa hẹn
Tất cả các phương pháp điều trị này hoạt động dựa trên cơ chế bổ sung thêm NAD vào cơ thể. Về lý thuyết điều này có hiệu quả vì NAD rất quan trọng đối với mọi hoạt động của cơ thể chúng ta.
Giáo sư Charles Brenner, một nhà hóa sinh tại bệnh viện nghiên cứu City of Hope ở California, người nghiên cứu về chống lão hóa, nói với Business Insider: “Chúng [các phân tử NAD] làm nền tảng cho việc chuyển đổi mọi thứ chúng ta ăn thành mọi thứ chúng ta làm và mọi thứ chúng ta đang có,”
NAD+ đang mang đến cơn sốt trong giới ngôi sao, beauty blogger
Vì vậy, các nhà khoa học bắt đầu nghiên cứu xem liệu việc bổ sung thêm NAD vào cơ thể có thể làm chậm quá trình lão hóa hay không. Nhiều nghiên cứu ban đầu cho thấy những kết quả đầy hứa hẹn.
Một nghiên cứu năm 2023 từ Viện Sinh học Hệ thống (Institute for Systems Biology) cho thấy việc sử dụng các tiền chất NAD trong hơn một năm đã làm tăng tuổi thọ của chuột lên 8,5%.
Một đánh giá năm 2015 của Eric Verdin, một nhà nghiên cứu về lão hóa tại Đại học California San Francisco, gợi ý rằng việc tăng lượng NAD trong cơ thể có thể ngăn chặn quá trình lão hóa và các vấn đề liên quan.
Tuy nhiên, nghiên cứu của Tiến sĩ Verdin cũng cho biết chúng ta vẫn chưa biết đầy đủ cơ chế hoạt động của các chất bổ sung NAD trong cơ thể.
Trong 8 năm kể từ đó, khoa học chưa đạt được kết quả khả quan trong việc thiết kế các sản phẩm NAD mà cơ thể có thể dễ dàng hấp thu.
Mặc dù bản thân NAD rất hữu ích, nhưng việc uống nó dưới dạng viên nang hay dạng lỏng không phải lúc nào cũng hiệu quả.
Điều này là do phân tử NAD quá lớn nên khi bạn dùng nó dưới những dạng này, không dễ để nó thấm vào các lớp tế bào. Thay vào đó, nó có thể đi qua mà không lưu lại bất kỳ thay đổi nào, cuối cùng bị đào thải qua nước tiểu.
Các nhà khoa học vẫn không ngừng nghiên cứu để khám phá và phát huy tối đa tiềm năng của NAD (Nguồn: Chokniti Khongchum – Pexels)
Thay vì sử dụng các sản phẩm bổ sung NAD trực tiếp, các nhà khoa học gợi ý bạn sử dụng các loại thực phẩm bổ sung mà từ đó cơ thể có thể tận dụng chúng để tạo ra NAD từ bên trong.
Các sản phẩm này bao gồm: niacin, nicotinamide riboside, axit nicotinic và nhiều loại khác.
Một số khác cho rằng cách tốt nhất để có thêm NAD không phải là từ các loại thực phẩm bổ sung mà là từ việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
Tiến sĩ Donnai cho biết các loại thực phẩm như: bông cải xanh, thịt, cá, các loại hạt và ngũ cốc và bánh mì bổ sung đặc biệt phù hợp để tạo ra NAD.
Bà gợi ý rằng có lẽ chỉ những người nhất định có vấn đề về sức khỏe hoặc các vấn đề cụ thể liên quan đến tuổi tác mới thực sự có thể hưởng lợi từ các sản phẩm bổ sung NAD.
“Cá nhân tôi sẽ không bao giờ khuyên bất cứ ai dùng bất cứ thứ gì cho đến khi bạn đã đo lường xem bạn có thực sự cần nó hay không,” bà nói.
Tài liệu tham khảo: dailymail.co.uk
Nhận bản tin hàng tháng
Chúng tôi sẽ gửi cho bạn thông tin mới nhất để giúp bạn chủ động chăm sóc và quản lý sức khỏe của mình.
Thank you for subscribing to the newsletter.
Oops. Something went wrong. Please try again later.
