Não bộ là trung tâm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, từ suy nghĩ, cảm xúc đến hành vi. Để duy trì hoạt động tối ưu, não cần được bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại, bao gồm cả các protein độc hại. Sự tích tụ các protein này có thể dẫn...
Thoái hóa thần kinh là một thuật ngữ bao hàm nhiều bệnh lý khác nhau, tất cả đều liên quan đến sự suy giảm dần dần cấu trúc hoặc chức năng của các tế bào thần kinh. Quá trình này thường diễn ra chậm chạp, kéo dài và gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng...
Nhịp sống hiện đại và hối hả như hiện nay khiến việc tự chăm sóc sức khỏe tinh thần ngày càng được nhiều người quan tâm và chú trọng. Một sức khỏe tinh thần tốt không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh và hạnh phúc, mà còn là kim chỉ nam để con người làm...
Từ xa xưa, con người đã quan tâm đến việc tìm kiếm phương pháp kéo dài tuổi thọ và sống khỏe mạnh. Trong số đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Gần đây, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, ăn ít tốt cho sức khỏe và có thể là...
Bạn có biết rằng những gì chúng ta ăn uống hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động mạnh mẽ đến tinh thần và trí não? Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh chính là chìa khóa vàng để có một tinh thần thoải mái, phấn chấn và...
Rối loạn thần kinh não là một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Đây là tình trạng hệ thần kinh trung ương (não và tủy sống) hoạt động không bình thường, gây ra nhiều triệu chứng đa dạng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến...
Peel da là phương pháp làm đẹp được nhiều người ưa chuộng bởi hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện các vấn đề về da như mụn, thâm nám, sẹo, nếp nhăn… Tuy nhiên, sau khi peel da, làn da trở nên mỏng manh và nhạy cảm hơn, đòi hỏi chế độ chăm sóc...
Lão hóa là 1 quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, kéo theo sự suy giảm chức năng của nhiều cơ quan trong cơ thể, dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến tuổi tác. Tuy nhiên nhờ sự phát triển của y học hiện đại (đặc biệt là trong lĩnh...
Matcha là một loại trà xanh dạng bột được người dân Nhật Bản trồng theo cách truyền thống đặc biệt. Người ta che nắng cho cây trà trong quá trình sinh trưởng, điều này giúp cây sản sinh ra nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe như theanine, chất diệp lục, caffeine và các...
Yếu tố di truyền và môi trường ảnh hưởng rất lớn đến cách cơ thể hấp thu và sử dụng năng lượng. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy mối liên hệ giữa gen và cân nặng con người, cũng như làm rõ cơ sở khoa học của tình trạng béo phì do gen. Trong...
