Kênh Youtube nổi tiếng về tâm lý học Psych2Go với hơn 12 triệu lượt đăng ký theo dõi đưa ra hướng dẫn xây dựng 6 thói quen giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn.
6 thói quen này bao gồm:
- Đọc những câu chuyện kỳ diệu
- Uống một lượng cà phê lành mạnh
- Đừng tập trung vào những món đồ vật chất
- Hãy biến việc ở bên những người vui vẻ thành thói quen
- Tham gia câu lạc bộ và các hoạt động văn hóa
- Giữ nhật ký về cảm xúc của bạn
Xem đầy đủ nội dung video TẠI ĐÂY