Phụ nữ bị u nang thường băn khoăn về việc sử dụng các sản phẩm từ đậu nành, đặc biệt là mầm đậu nành và sữa đậu nành. Câu hỏi “u nang có uống được mầm đậu nành không” hay “u nang có uống được sữa đậu nành không” thường được đặt ra. Để trả lời, cần xem xét các nghiên cứu khoa học về tác động của đậu nành đối với sức khỏe phụ nữ.
Hiểu về u nang
U nang là các túi chứa dịch phát triển trong hoặc trên buồng trứng. Phần lớn u nang lành tính và không gây triệu chứng nghiêm trọng. Tuy nhiên, một số có thể gây đau hoặc khó chịu. Việc điều trị phụ thuộc vào kích thước, loại u nang và triệu chứng kèm theo.
Mầm đậu nành và sữa đậu nành chứa chất gì? Tác động với người bị u nang?
Nhiều người lo ngại và không biết liệu uống mầm đậu nành có gây ung thư không?
Mầm đậu nành và sữa đậu nành chứa isoflavones, một loại phytoestrogen có cấu trúc tương tự estrogen trong cơ thể. Điều này dẫn đến lo ngại về khả năng isoflavones ảnh hưởng đến các tình trạng phụ thuộc hormone, như u nang hoặc ung thư.
Tác động của đậu nành đối với sức khỏe phụ nữ, đặc biệt ở phụ nữ có u nang:
- Ung thư vú: Nhiều nghiên cứu cho thấy tiêu thụ đậu nành không làm tăng nguy cơ ung thư vú; ngược lại, có thể giảm nguy cơ này. Một nghiên cứu trên WebMD chỉ ra rằng isoflavones trong đậu nành có thể có tác dụng bảo vệ chống lại ung thư vú.
- Ung thư buồng trứng: Nghiên cứu tại PubMed cho thấy tiêu thụ đậu nành và isoflavones có liên quan đến giảm nguy cơ ung thư buồng trứng ở phụ nữ Trung Quốc.
- Chức năng buồng trứng: Một nghiên cứu trên PMC cho thấy mức tiêu thụ đậu nành cao có thể ảnh hưởng đến chức năng buồng trứng ở động vật trưởng thành. Tuy nhiên, cần thêm nghiên cứu để xác định tác động này ở người.
Phụ nữ bị u nang có uống được mầm đậu nành?
Hiện tại, không có bằng chứng khoa học chắc chắn cho thấy việc tiêu thụ mầm đậu nành hoặc sữa đậu nành gây hại cho phụ nữ bị u nang. Ngược lại, một số nghiên cứu cho thấy đậu nành có thể mang lại lợi ích sức khỏe.
Tuy nhiên, do isoflavones có hoạt tính giống estrogen, phụ nữ có tiền sử hoặc nguy cơ cao về các bệnh phụ thuộc hormone nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung đậu nành vào chế độ ăn.
Lưu ý khi sử dụng mầm đậu nành
- Chất lượng sản phẩm: Chọn sản phẩm đậu nành chất lượng cao, không biến đổi gen và không chứa chất phụ gia có hại.
- Liều lượng hợp lý: Tiêu thụ đậu nành ở mức độ vừa phải, tránh lạm dụng.
- Tham khảo ý kiến chuyên gia: Trước khi thay đổi chế độ ăn uống, đặc biệt khi có tình trạng sức khỏe đặc biệt, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Tóm lại, phụ nữ bị u nang có thể tiêu thụ mầm đậu nành và sữa đậu nành, nhưng nên làm điều này một cách thận trọng và dưới sự hướng dẫn của chuyên gia y tế.
Nguồn tham khảo:
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3139237/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24774066/
- https://www.webmd.com/breast-cancer/features/soy-effects-on-breast-cancer
Đọc thêm:
Nhận bản tin hàng tháng
Chúng tôi sẽ gửi cho bạn thông tin mới nhất để giúp bạn chủ động chăm sóc và quản lý sức khỏe của mình.
Thank you for subscribing to the newsletter.
Oops. Something went wrong. Please try again later.
