Trên toàn cầu, khoảng 10% dân số sẽ trải qua một rối loạn ăn uống trong suốt cuộc đời của họ. Tuy nhiên, các rối loạn ăn uống vẫn thường bị hiểu lầm sâu sắc. Những quan niệm sai lầm về triệu chứng đến phương pháp điều trị khiến việc đối phó với rối loạn ăn uống trở nên khó khăn hơn, cả cho những người mắc phải và cho những người muốn hỗ trợ họ. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu những điều đúng và sai về rối loạn ăn uống.
Rối loạn ăn uống là gì?
Rối loạn ăn uống là một loạt các tình trạng tâm lý đặc trưng bởi hành vi như hạn chế lượng thức ăn, ăn uống thái quá và thải bỏ calo qua nôn mửa hoặc tập thể dục quá mức. Một người có thể mắc một hoặc nhiều hành vi này. Ví dụ, chứng biếng ăn (anorexia) thường liên quan đến việc hạn chế thức ăn, trong khi chứng ăn uống mất kiểm soát (bulimia) thường có những cơn ăn uống thái quá và thải bỏ.
Nguyên nhân gây ra rối loạn ăn uống
Rối loạn ăn uống là những căn bệnh tâm lý, không thể chỉ xác định qua trọng lượng. Người có trọng lượng bình thường vẫn có thể mắc rối loạn nghiêm trọng. Nguyên nhân chính xác của rối loạn ăn uống vẫn chưa rõ, nhưng thường là sự kết hợp của các yếu tố di truyền, môi trường, tâm lý và xã hội. Đặc biệt, thanh thiếu niên là đối tượng dễ mắc phải.
Điều trị rối loạn ăn uống
Dù khó điều trị, nhưng nhiều liệu pháp hiệu quả có sẵn và nhiều người hồi phục hoàn toàn. Điều trị sớm có khả năng thành công cao hơn. Quy trình điều trị thường bao gồm tư vấn dinh dưỡng, liệu pháp tâm lý và thuốc. Các liệu pháp như liệu pháp hành vi nhận thức giúp người bệnh cải thiện kỹ năng đối phó với các vấn đề tâm lý.
Giáo dục cho cá nhân và cộng đồng có thể giảm thiểu kỳ thị và cải thiện khả năng tiếp cận điều trị. Rối loạn ăn uống gây ra cảm giác bất lực, nhưng thông tin và sự hỗ trợ có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc phục hồi.
Nội dung được biên tập từ video “Tại sao rối loạn ăn uống lại khó điều trị?” trên kênh Youtube TED-Ed Bạn có thể chọn phụ đề tiếng Việt để hiểu đầy đủ về thông tin này.