Tăng cân bất thường là một hiện tượng nhiều người gặp phải mà không rõ lý do. Câu hỏi “tăng cân bất thường là bệnh gì?” hay “tăng cân không rõ nguyên nhân” thường gây lo lắng, vì đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Trong bài viết...
Tăng cân nhanh trong giai đoạn trung niên là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Câu hỏi “tăng cân quá nhanh phải làm sao?” hay “tăng cân nhanh quá có sao không?” là mối quan tâm lớn. Cùng giải đáp các câu...
Tăng cân đột ngột ở nam giới trung niên là một vấn đề phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nhiều người tự hỏi: “Tăng cân bất thường ở nam giới có đáng lo không?” Thực tế, tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức...
Tết là dịp để sum vầy và tận hưởng những món ăn ngon, nhưng đây cũng là thời điểm khiến cân nặng của nhiều người “tăng vù vù”. Vậy vì sao bạn thường bị tăng cân sau Tết và làm thế nào để kiểm soát hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Rối loạn chuyển hóa là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng lớn đến khả năng giảm cân. Tình trạng này không chỉ làm thay đổi cách cơ thể sử dụng năng lượng mà còn gây ra các tác động tiêu cực đến nhiều hệ cơ quan khác. Bài viết sẽ phân tích...
Giảm cân là hành trình không dễ dàng, đặc biệt với phụ nữ. Các yếu tố sinh lý, hormone, lối sống khiến phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới. Bài viết này phân tích những nguyên nhân và cách khắc phục để giúp phụ nữ quản lý cân nặng hiệu quả.
Giảm cân luôn là một thách thức, và việc ăn mặn có thể làm hành trình này trở nên khó khăn hơn. Lượng muối cao trong chế độ ăn không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giải thích lý do...
Suy giáp là một rối loạn tuyến giáp phổ biến, trong đó tuyến giáp không sản xuất đủ hormone để đáp ứng nhu cầu cơ thể. Điều này ảnh hưởng lớn đến quá trình trao đổi chất, cân nặng, và khả năng giảm cân. Bài viết này sẽ giải thích nguyên nhân và cung cấp...
Giảm cân luôn là một mục tiêu phổ biến, nhưng không phải ai cũng đạt được kết quả như mong muốn, mặc dù đã áp dụng nhiều phương pháp khác nhau, trong đó có nhịn ăn. Tuy nhiên, thực tế đã chứng minh rằng nhịn ăn không giảm được cân hiệu quả, và thậm chí...
Giảm cân là đòi hỏi sự kiên trì, bền bỉ. Để đạt được kết quả giảm cân hiệu quả, chúng ta cần hiểu rõ các yếu tố tác động đến quá trình này, trong đó tiêu hao năng lượng là một yếu tố quan trọng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin...
