Đối với nhiều người, trầm cảm là một trong những căn bệnh gây tàn tật lớn nhất trong xã hội. Mặc dù có các phương pháp điều trị hiện có, nhưng nhiều người không phản ứng tốt với chúng. Đây là một rối loạn có thể gây tàn tật rất lớn trong xã hội. Nó...
Emma McAdam, một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình đã được cấp phép, đã xuất hiện trên Kênh Psych2Go để chia sẻ những hiểu biết của cô về trầm cảm và một số lời khuyên để đối phó với nó.
Trên kênh youtube nổi tiếng về tâm lý học Pysch2Go với gần 13 triệu lượt theo dõi, các chuyên gia chỉ ra 6 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị trầm cảm nặng.
Trên kênh Youtube Psych Hub – một kênh có người đại diện là một chuyên gia y tế có giấy phép hành nghề ở Hoa Kỳ, các chuyên gia đã nêu những triệu chứng thực thể của trầm cảm để giúp bạn nhận diện sớm nhất có thể.
Tim Box là một nhà trị liệu, tác giả và chuyên gia về lo âu. Tim là một nhà thôi miên trị liệu và chuyên gia quản lý tâm trí. Ông giúp mọi người lấy lại quyền kiểm soát cách họ suy nghĩ, cảm nhận và hành xử. Khi còn trẻ, ông đã từng trải...
Chống oxy hóa là một trong những yếu tố quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tổn thương do gốc tự do gây ra. Các vitamin có tác dụng chống oxy hóa không chỉ giúp ngăn ngừa lão hóa mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng...
Chống lão hóa là một trong những mối quan tâm hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng việc kết hợp các loại vitamin có tác dụng chống lão hóa không chỉ bảo vệ tế bào khỏi tổn thương mà còn tăng...
Astaxanthin là một chất chống oxy hóa nổi bật, được mệnh danh là “vua của các carotenoid” nhờ khả năng bảo vệ tế bào vượt trội. Astaxanthin là chất gì? Đây là một loại carotenoid tự nhiên được tìm thấy trong vi tảo như Haematococcus pluvialis và một số loài động vật biển như tôm...
Xương khớp là nền tảng quan trọng của cơ thể, nhưng chúng dễ bị thoái hóa theo thời gian, dẫn đến các vấn đề như loãng xương hay thoái hóa khớp. May mắn thay, việc duy trì các bài tập thể dục chống lão hóa xương khớp không chỉ cải thiện sức mạnh xương mà...
Quá trình lão hóa của con người là một hiện tượng tự nhiên, không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, với sự tiến bộ trong khoa học và chăm sóc sức khỏe, chúng ta có thể làm chậm lại quá trình này. Vậy, chống lão hóa từ bao nhiêu tuổi là hợp lý? Câu trả lời...
