Rong biển là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, ngày càng được ưa chuộng trong ẩm thực hiện đại. Không chỉ mang hương vị đặc trưng của biển cả, rong biển dinh dưỡng còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein. Đặc biệt, hàm lượng i-ốt, canxi, và các chất chống oxy...
ATP (Adenosine Triphosphate) là nguồn năng lượng chính của tế bào, cung cấp năng lượng cho hầu hết các hoạt động sống. Quá trình tạo ra ATP bao gồm các bước chuyển hóa phức tạp như phân giải glucose, chu trình Krebs và chuỗi vận chuyển electron. Hiểu về cách ATP được sản xuất giúp...
Cân bằng nội môi là yếu tố quyết định sự sống và sức khỏe của cơ thể. Để duy trì trạng thái cân bằng này, cơ thể chúng ta cần một hệ thống điều hòa tinh vi. NAD+ với vai trò là một “người điều khiển” quan trọng trong quá trình này đã thu hút...
Trong nhịp sống hối hả ngày nay, căng thẳng và lo âu đã trở thành những vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối mặt. Thay vì để chúng chi phối cuộc sống, có những cách đơn giản nhưng hiệu quả để quản lý cảm xúc của mình. Chỉ cần dành ra 20 giây...
Cơ thể con người là một cỗ máy sinh học phức tạp, luôn đòi hỏi năng lượng để thực hiện mọi chức năng sống từ việc duy trì nhịp tim đến vận động cơ bắp. Nhưng làm thế nào cơ thể có thể chuyển hóa thực phẩm thành năng lượng? Bài viết dưới đây sẽ...
Trong những năm gần đây, các nghiên cứu về sức khỏe và sinh sản đã mang lại nhiều phát hiện quan trọng về vai trò của NAD+ trong cơ thể con người. Nó không chỉ đóng vai trò thiết yếu trong các quá trình trao đổi chất, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến quá...
Bệnh Alzheimer là một dạng sa sút trí tuệ phổ biến, ảnh hưởng đến trí nhớ và chức năng nhận thức. Gần đây, NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) – một coenzyme quan trọng trong quá trình duy trì năng lượng và chức năng tế bào đã thu hút sự chú ý trong nghiên cứu về Alzheimer....
Mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, bệnh tim mạch, tiểu đường… là những căn bệnh mà chúng ta thường gặp ở người cao tuổi. Mặc dù y học hiện đại đã đạt được nhiều tiến bộ, nhưng việc tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả cho những căn bệnh này vẫn còn nhiều thách...
ATP (adenosine triphosphate) được ví như “nhiên liệu” chính của tế bào, là yếu tố không thể thiếu cho mọi hoạt động sống của sinh vật. Sự sản xuất và sử dụng ATP diễn ra liên tục, phản ánh sự năng động và thích nghi của tế bào với môi trường bên ngoài. Việc hiểu...
Khi nhắc đến việc chống lão hóa, nhiều người thường nghĩ ngay đến các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền hoặc liệu pháp thẩm mỹ công nghệ cao. Tuy nhiên, một trong những bí quyết tự nhiên, an toàn và hiệu quả nhất để duy trì làn da trẻ trung và cơ thể khỏe...
