NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đang trở thành lựa chọn phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe và chống lão hóa. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu, câu hỏi về thời điểm uống NMN – trước hay sau bữa ăn – vẫn khiến nhiều người băn khoăn. Trong bài viết này sẽ cho...
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đã trở thành một trong những hợp chất bổ sung nổi bật nhất trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và chống lão hóa. Với khả năng hỗ trợ tăng cường mức năng lượng, cải thiện sức khỏe tim mạch và làm chậm quá trình lão hóa, NMN đang được nhiều người...
Lão hóa sớm do béo phì đang thu hút sự chú ý đáng kể từ giới nghiên cứu, đặc biệt trong bối cảnh lối sống hiện đại dẫn đến tỷ lệ thừa cân và béo phì gia tăng đáng kể. Các công trình nghiên cứu gần đây không chỉ xác nhận rằng mối quan hệ...
Cân bằng nội môi là yếu tố quyết định sự sống và sức khỏe của cơ thể. Để duy trì trạng thái cân bằng này, cơ thể chúng ta cần một hệ thống điều hòa tinh vi. NAD+ với vai trò là một “người điều khiển” quan trọng trong quá trình này đã thu hút...
Exosome và NMN đều là các phân tử quan trọng của tế bào sống. Và hiện nay, liệu pháp exosome hay liệu pháp bổ sung NMN nhằm điều trị một số bệnh lý cũng như cải thiện sức khỏe đang được khá nhiều người quan tâm. Vậy NMN và exosome khác nhau như thế nào?
Nhiều người dùng hai loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng để tăng cường tuổi thọ và sức khỏe: collagen và nicotinamide mononucleotide (NMN) . Trong khi NMN đã được nghiên cứu về vai trò chống lão hóa và cải thiện mức năng lượng bằng cách thúc đẩy quá trình sửa chữa tế bào,...
Vitamin C là một trong những loại vitamin cần được bổ sung mỗi ngày nhằm nâng cao sức đề kháng, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa bệnh. Bên cạnh đó, hiện nay vitamin C cũng trở thành một thành phần chăm sóc da đáng chú ý vì đặc tính chống lão hóa, săn chắc...
Để duy trì sự sảng khoái và hiệu quả trong cuộc sống bận rộn ngày nay, việc tăng cường năng lượng cho cả cơ thể và tâm trí đóng vai trò quan trọng. Những biện pháp đơn giản như thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện đều đặn và quản lý stress không chỉ...
Chống lão hóa từ bên trong là một khái niệm ngày càng được chú ý trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Thay vì chỉ tập trung vào các phương pháp bề ngoài, việc chống lão hóa từ bên trong chú trọng đến việc nuôi dưỡng cơ thể qua chế độ ăn uống,...
Chăm sóc da chống lão hóa là điều mà nhiều người quan tâm trong những năm gần đây. Việc chăm sóc da có hiệu quả hay không phụ thuộc vào routine chống lão hóa mà bạn đang áp dụng. Xây dựng một routine chăm da chống lão hóa hiệu quả không chỉ tập trung vào...
