Giác mạc đóng vai trò quan trọng trong việc khúc xạ ánh sáng vào võng mạc, giúp chúng ta nhìn rõ hơn. Lão hóa giác mạc là tình trạng giác mạc – phần trong suốt của mắt nằm phía trước đồng tử và mống mắt, trải qua những thay đổi theo tuổi tác. Vậy làm...
Thiếu máu có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ theo nhiều cách khác nhau gây ra những hệ lụy sức khỏe không hề nhỏ. Vậy bị mất ngủ do thiếu máu cần phải làm gì?
Mất ngủ là một bệnh lý phổ biến gây ra nhiều hệ lụy cho tinh thần, sức khỏe tổng thể và trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là những người cao tuổi. Vậy vì sao bệnh mất ngủ ở người già lại phổ biến?
Suy giảm trí nhớ không chỉ gây ra những ảnh hưởng cho sức khỏe mà còn tác động trực tiếp làm giảm chất lượng cuộc sống. Vậy các nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ là gì và phòng ngừa căn bệnh này như thế nào?
Suy giảm trí nhớ là thiếu chất gì? Suy giảm trí nhớ nên bổ sung gì? Đây là băn khoăn, thắc mắc của không ít người bệnh khi gặp phải tình trạng suy giảm trí nhớ, đặc biệt là ở những người trẻ. Việc duy trì chế độ ăn uống cân bằng, giàu các chất...
Bị suy giảm trí nhớ tác động tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Khiến người bệnh gặp nhiều trở ngại trong sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc. Vậy bị suy giảm trí nhớ phải làm sao và cần làm gì để tốt nhất cho người bệnh?
Mất ngủ cấp tính là tình trạng khó ngủ hoặc không ngủ đủ giấc trong thời gian ngắn, thường kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Nhận biết sớm những nguyên nhân gây mất ngủ cấp tính có thể giúp bạn khỏi tình trạng này mà không cần sử dụng thuốc hoặc các phương...
Chế độ dinh dưỡng không chỉ quan trọng cho sức khỏe tổng thể mà còn rất cần thiết với các vấn đề tâm sinh lý. Việc dung nạp những thực phẩm giàu tryptophan, vitamin thiết yếu, melatonin hoặc serotonin sẽ mang đến cảm giác hạnh phúc, thoải mái tạo tiền đề một giấc ngủ sâu...
