Tăng cân là một vấn đề phổ biến và có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn, từ lối sống không lành mạnh đến yếu tố sinh lý. Trong số đó, “tăng cân do rối loạn nội tiết” là một nguyên nhân thường bị bỏ qua. Hormon không chỉ kiểm soát sự trao đổi chất mà còn...
Liệu “1 ngày ăn 2000 calo có tăng cân không”? Đây là câu hỏi phổ biến của nhiều người khi bắt đầu chú ý đến chế độ dinh dưỡng và kiểm soát cân nặng. Việc ăn 2000 calo 1 ngày có thể mang lại kết quả khác nhau tùy thuộc vào cách cơ thể bạn...
Vòng tránh thai (Intrauterine Device – IUD) là một trong những phương pháp tránh thai phổ biến, được nhiều phụ nữ lựa chọn nhờ hiệu quả cao và tính tiện lợi. Tuy nhiên, một câu hỏi thường được đặt ra là “đặt vòng có tăng cân không?” hoặc “đặt vòng tránh thai có bị tăng...
Tăng cân bất thường là một hiện tượng nhiều người gặp phải mà không rõ lý do. Câu hỏi “tăng cân bất thường là bệnh gì?” hay “tăng cân không rõ nguyên nhân” thường gây lo lắng, vì đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Trong bài viết...
Tăng cân nhanh trong giai đoạn trung niên là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Câu hỏi “tăng cân quá nhanh phải làm sao?” hay “tăng cân nhanh quá có sao không?” là mối quan tâm lớn. Cùng giải đáp các câu...
Tăng cân đột ngột ở nam giới trung niên là một vấn đề phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nhiều người tự hỏi: “Tăng cân bất thường ở nam giới có đáng lo không?” Thực tế, tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức...
Collagen là một loại protein quan trọng trong cơ thể, đóng vai trò duy trì độ đàn hồi của da, sức khỏe xương và sự linh hoạt của các mô liên kết. Hiện nay, collagen được sử dụng phổ biến dưới dạng thực phẩm bổ sung, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy...
Tăng cân do tích nước, hay còn gọi là phù nề, là tình trạng cơ thể giữ lại nước dư thừa trong các mô. Điều này dẫn đến tăng cân tạm thời và cảm giác khó chịu. Làm thế nào để nhận biết và xử lý tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu trong bài...
Tết là dịp để sum vầy và tận hưởng những món ăn ngon, nhưng đây cũng là thời điểm khiến cân nặng của nhiều người “tăng vù vù”. Vậy vì sao bạn thường bị tăng cân sau Tết và làm thế nào để kiểm soát hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Rối loạn chuyển hóa là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng lớn đến khả năng giảm cân. Tình trạng này không chỉ làm thay đổi cách cơ thể sử dụng năng lượng mà còn gây ra các tác động tiêu cực đến nhiều hệ cơ quan khác. Bài viết sẽ phân tích...
