NAD+ đóng vai trò quan trọng trong các liệu pháp NAD+ chống lão hóa nhờ khả năng kích thích quá trình sửa chữa tế bào và bảo vệ chúng khỏi tổn thương do stress oxy hóa. Việc duy trì hoặc tăng cường mức NAD+ có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên,...
Liều dùng NMN là một vấn đề quan trọng đối với những ai quan tâm đến việc cải thiện sức khỏe và hỗ trợ quá trình chống lão hóa. Liều dùng NMN sẽ tùy thuộc vào tuổi tác, mục tiêu sức khỏe và tình trạng sức khỏe cá nhân. Vậy liều dùng NMN bao nhiêu...
Trong những năm gần đây, NMN đã thu hút sự chú ý của giới khoa học và người tiêu dùng vì những lợi ích tiềm năng trong việc cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, với những người có vấn đề về tuyến giáp, đặc biệt là u tuyến giáp, câu...
Tập thể thao không chỉ là hoạt động thể chất, mà còn là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe và tinh thần. Việc duy trì lối sống năng động giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện tâm trạng và kiểm soát cân nặng. Sau khi tập luyện, một câu...
Bên cạnh các phương pháp làm đẹp cấy tế bào gốc hay dưỡng da bằng mặt nạ thì bổ sung chế độ ăn đầy đủ vitamin cũng là cách chống lão hóa tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thông tin về các nhóm vitamin nào chống lão hóa để xây dựng chế...
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) là một trong những hợp chất đang thu hút sự quan tâm của nhiều người vì tiềm năng giúp cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đối tượng sử dụng NMN và ở độ tuổi nào là phù hợp nhất để bắt đầu....
Trong cuộc sống hiện đại, nhu cầu chăm sóc sức khỏe và duy trì tuổi thanh xuân là một trong những ưu tiên hàng đầu. Hai chất bổ sung nổi bật thường được nhắc đến là NMN và collagen. Vậy NMN khác collagen như thế nào, và nên uống NMN hay collagen?
Cơ thể con người là một hệ thống phức tạp, không ngừng sản xuất năng lượng từ các nguồn dinh dưỡng. Qua mỗi bữa ăn, chúng ta không chỉ nhận chất dinh dưỡng mà còn tạo ra năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động hàng ngày. Vậy cơ thể sản xuất năng lượng thế...
Quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng của cơ thể là một quy trình phức tạp và cơ bản đối với sức khỏe cũng như hoạt động mỗi phần của cơ thể. Từ khi chúng ta tiêu thụ thực phẩm, cơ thể bắt đầu quá trình phức tạp của trao đổi chất...
Trong nhịp sống hiện đại ngày nay, vấn đề năng lượng trở thành một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Áp lực công việc, căng thẳng cùng với thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, uể oải. Vì vậy, nhiều người đã...
