Các chuyên gia của kênh Youtube Bestie Health với gần 5 triệu lượt theo dõi (subscribers) nêu 10 dấu hiệu thiếu vitamin C cần ghi nhớ để đưa ra các thay đổi cần thiết, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Menu
Xem thêm
Các chuyên gia của kênh Youtube Bestie Health với gần 5 triệu lượt theo dõi (subscribers) nêu 10 dấu hiệu thiếu vitamin C cần ghi nhớ để đưa ra các thay đổi cần thiết, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Trên kênh Youtube nổi tiếng BRIGHT SIDE với gần 50 triệu lượt subcribers, các chuyên gia nêu 10 dấu hiệu cơ thể bạn đang bị thiếu Magnesium (Magie), bạn cần bổ sung nhanh chóng để đảm bảo sức khỏe.
Trên kênh Youtube nổi tiếng TED-Ed với hơn 20 triệu lượt theo dõi, video “Cách tìm động lực ngay cả khi bạn không cảm thấy thích nó” thu hút sự chú ý lớn với gần 2 triệu lượt xem. Video đã nêu được vấn đề cốt lõi trong việc làm sao để có động lực...
Để có thể ngủ nhanh trong 2 phút, bạn hãy bắt đầu với 7 thứ mà bạn nên làm trước khi đi ngủ.
Trên kênh Youtube AsapSCIENCE với gần 11 triệu lượt theo dõi, MC đã chia sẻ câu chuyện về cách mà anh vượt qua những cơn mệt mỏi triền miên.
Hầu hết những người có nếp nhăn và đường nhăn, hoặc lão hóa da sớm, đều do căng thẳng hằng ngày. Hormone cortisol, một hormone căng thẳng, phá vỡ collagen, và collagen chịu trách nhiệm cho làn da mịn màng, đàn hồi.
Các loại vitamin này giúp da săn chắc và đàn hồi, bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cần thiết để duy trì vẻ đẹp tươi trẻ.
Với hơn 6 triệu lượt xem trên kênh Youtube của BBC Ideas, video “Sức mạnh thầm lặng của người hướng nội” mở ra những góc nhìn và khám phá mới mẻ về khía cạnh tinh thần của những người này.
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài, đòi hỏi kiến thức và sự kiên nhẫn. 8 thói quen sau đây sẽ khiến da bạn không khỏe và nhanh bị lão hóa hơn mức bạn tưởng.
Sự nhất quán là chìa khóa cho lối sống khỏe mạnh, vì vậy hôm nay tôi sẽ chia sẻ những thói quen hàng ngày mà tôi duy trì trong nhiều năm qua.
