NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đã trở thành một trong những hợp chất bổ sung nổi bật nhất trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và chống lão hóa. Với khả năng hỗ trợ tăng cường mức năng lượng, cải thiện sức khỏe tim mạch và làm chậm quá trình lão hóa, NMN đang được nhiều người...
Hạt macca – một loại hạt được coi là “vàng trắng” của thế giới thực phẩm, không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon, béo ngậy mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu. Giá trị dinh dưỡng của hạt macca rất phong phú. Vậy sử dụng hạt macca như thế nào...
Giấc ngủ là một phần quan trọng trong sức khỏe tổng thể của con người. Nhiều người hiện nay tìm kiếm các phương pháp tự nhiên để cải thiện chất lượng giấc ngủ và tinh dầu đã trở thành một lựa chọn phổ biến. Vậy tinh dầu hỗ trợ giấc ngủ không? Hãy cùng tìm...
Lão hóa sớm do béo phì đang thu hút sự chú ý đáng kể từ giới nghiên cứu, đặc biệt trong bối cảnh lối sống hiện đại dẫn đến tỷ lệ thừa cân và béo phì gia tăng đáng kể. Các công trình nghiên cứu gần đây không chỉ xác nhận rằng mối quan hệ...
Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm phổ biến mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá, cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với thành phần dinh dưỡng phong phú, khoai lang trở thành lựa chọn lý tưởng cho một chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy sử dụng khoai như...
Cân bằng nội môi là yếu tố quyết định sự sống và sức khỏe của cơ thể. Để duy trì trạng thái cân bằng này, cơ thể chúng ta cần một hệ thống điều hòa tinh vi. NAD+ với vai trò là một “người điều khiển” quan trọng trong quá trình này đã thu hút...
Exosome và NMN đều là các phân tử quan trọng của tế bào sống. Và hiện nay, liệu pháp exosome hay liệu pháp bổ sung NMN nhằm điều trị một số bệnh lý cũng như cải thiện sức khỏe đang được khá nhiều người quan tâm. Vậy NMN và exosome khác nhau như thế nào?
Nhiều người dùng hai loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng để tăng cường tuổi thọ và sức khỏe: collagen và nicotinamide mononucleotide (NMN) . Trong khi NMN đã được nghiên cứu về vai trò chống lão hóa và cải thiện mức năng lượng bằng cách thúc đẩy quá trình sửa chữa tế bào,...
Vitamin C là một trong những loại vitamin cần được bổ sung mỗi ngày nhằm nâng cao sức đề kháng, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa bệnh. Bên cạnh đó, hiện nay vitamin C cũng trở thành một thành phần chăm sóc da đáng chú ý vì đặc tính chống lão hóa, săn chắc...
Để duy trì sự sảng khoái và hiệu quả trong cuộc sống bận rộn ngày nay, việc tăng cường năng lượng cho cả cơ thể và tâm trí đóng vai trò quan trọng. Những biện pháp đơn giản như thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện đều đặn và quản lý stress không chỉ...
