Mất trí nhớ tạm thời là một hiện tượng có thể xảy ra ở bất kỳ ai, thường gây lo lắng và bất an. Tìm hiểu rõ về dấu hiệu của bệnh mất trí nhớ tạm thời, nguyên nhân và cách khôi phục trí nhớ có thể giúp bạn quản lý và giảm bớt sự...
Menu
Xem thêm
Mất trí nhớ tạm thời là một hiện tượng có thể xảy ra ở bất kỳ ai, thường gây lo lắng và bất an. Tìm hiểu rõ về dấu hiệu của bệnh mất trí nhớ tạm thời, nguyên nhân và cách khôi phục trí nhớ có thể giúp bạn quản lý và giảm bớt sự...
Trong xã hội ngày nay với áp lực công việc và cuộc sống ngày càng lớn bất cứ ai, đặc biệt là những người trẻ lại có xu hướng ngày càng khó ngủ, mất ngủ kéo dài. Nhiều cách trị mất ngủ tại nhà khác nhau như thay đổi lối sống sinh hoạt, thiền định,...
Ngoài yếu tố tuổi tác, căng thẳng hay lo âu thì dinh dưỡng trong chế độ ăn uống cũng được cho là có tác động đáng kể đến sức khỏe giấc ngủ. Vậy tình trạng rối loạn giấc ngủ hay mất ngủ do thiếu chất gì và nên cải thiện thế nào để hiệu quả?
Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể mà tất cả chúng ta đều phải đối mặt theo thời gian, nhưng không phải vì vậy mà chúng ta không thể làm gì để làm chậm tiến trình này. Trong cuộc chiến chống lão hoá, chế độ ăn uống đóng một vai trò...
Lão hoá là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi trong suốt cuộc đời con người và hệ thần kinh là một trong những hệ thống cơ thể chịu ảnh hưởng rõ rệt nhất từ sự lão hoá. Vậy đặc điểm lão hoá của hệ thần kinh như thế nào?
Hầu hết tình trạng mất ngủ ở người trung niên đều phổ biến trên toàn thế giới. Nếu duy trì tình trạng này lâu dài, các vấn đề về mất ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất. Vậy có cách chữa bệnh mất ngủ ở người trung...
Mất ngủ không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Để tìm kiếm được nguyên nhân cụ thể, các xét nghiệm chẩn đoán mất ngủ là bước đầu quan trọng mà người bệnh cần thực hiện khi...
Vitamin E với tính chất chống oxy hóa mạnh mẽ đã được biết đến là một yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do các gốc tự do. Điều này đã khiến nó trở thành một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da và chế...
Giấc ngủ điều chỉnh, phục hồi nhiều chức năng của cơ thể như học tập, trí nhớ và khả năng miễn dịch. Bên cạnh đó, cũng ảnh hưởng đến tâm trạng và các cơ quan như não, tim, phổi. Nếu thiếu ngủ có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều vấn đề về sức...
Trí nhớ là một chức năng phức tạp của não bộ, cho phép chúng ta ghi nhớ, lưu trữ và truy xuất thông tin. Để hiểu rõ hơn về cách trí nhớ được hình thành như thế nào, cần phải khám phá cơ chế hình thành trí nhớ dài hạn và các yếu tố ảnh...
